Klasická masáž

Klasická masáž je príjemná nebolestivá procedúra, ktorá má množstvo priaznivých účinkov na ľudské telo a organizmus, ako napr. uľavenie od bolesti stuhnutého svalstva, zníženie napätia svalstva, uvoľnenie svalových spazmov, rozrušenie svalových zatvrdlín a i. Obľúbenosť klasickej masáže rastie aj vďaka priaznivému pôsobeniu na zdravotné problémy spôsobené stresom. Účinky klasickej masáže pozitívne podporuje výber masážneho oleja alebo emulzie. Podľa potreby klienta vieme klasickú masáž prispôsobiť ako športovú, regeneračnú, alebo relaxačnú.

  • Prevencia a liečba zdravotných problémov spôsobených jednostranným preťažovaním pohybového aparátu v domácnosti (bolesti hrudnej chrbtice a ramena z nosenia dieťaťa na jednej ruke, bolesti krížov z nesprávneho dvíhania ťažkých predmetov...)
  • Prevencia a liečba zdravotných problémov spôsobených v zamestnaní (bolesti krčnej chrbtice pri práci v sede, bolesti nôh a prevencia vzniku kŕčových žil pri práci v stoji, problémy spôsobené prácou v rotácii…)
  • Prevencia a regenerácia pre športovcov a pre ľudí s aktívnym spôsobom života
  • Rekonvalescencia po operáciách a úrazoch
  • Zmiernenie a prevencia migrény
  • Rôzne ochorenia chrbtice vrodené, alebo spôsobené starnutím (skolióza, vysunutá platnička...)
  • Zvyšuje rozsah pohybu a uvoľňuje kĺbové blokády
  • Prevencia vzniku kŕčových žíl
  • Omladzuje a čistí pokožku, zbavuje ju starých zrohovatených buniek
  • Priaznivo pôsobí na psychiku človeka
  • Akútne infekčné, alebo bakteriálne ochorenie, teplota, horúčky, akútne zápaly.
  • Čerstvé poranenia kože, väzív, šliach, svalov, kostí.
  • Pokročilá osteoporóza (odvápnenie kostí).
  • Tehotenstvo a doba 2 mesiace po tehotenstve, menštruácia.
  • Vysoký krvný tlak (momentálny, pri liečenom vysokom krvnom tlaku sa treba poradiť lekárom).
  • Rakovina, ťažké formy ochorenia cievneho systému, krvácavé stavy (získané, vrodené).
  • Masáž sa môže vykonávať až hodinu po jedle.
  • Masáž je zakázaná po užití návykových látok (drogy, alkohol, lieky).

Manuálna lymfodrenáž

Manuálna lymfodrenáž je špecifická hmatová masážna procedúra, ktorá je zameraná na lymfatický systém. Detoxikuje organizmus, priaznivo pôsobí na ceulitídu a zbavuje pocitu ťažkých nôh, zrýchľuje metabolizmus a odstraňuje opuchy. Posledné roky sa stala neoddeliteľnou súčasťou fyzioterapie u vrcholových športovcov. Pomáha odplavovať odpad bunkovej práce preto je vhodná bezprostredne po náročnom športovom výkone (napr. turistike, cyklistike, lyžovaní, skialpinizme).Navyše hmaty a jemný tlak používaný pri tejto masáži dovedú telo k dokonalému relaxu. Dĺžka masáže pozitívne podporuje účinky masáže.

  • Je vhodná bezprostredne po náročnom športovom výkone (napr. po náročnej túre, cyklistike, celodennom lyžovaní, skialpinizme...), pomáha odplavovať odpad bunkovej práce a urýchľuje regeneráciu.
  • Je vhodná ako prípravná masáž pre športovcov, minimálne 12 hod pred výkonom. Vyčistí lymfatický systém a tak pripraví telo na ďalší športový výkon (zvyšuje výkonnosť športovca).
  • Detoxikuje organizmus.
  • Zrýchľuje metabolizmus a je vhodná ako doplnok pri redukcii hmotnosti.
  • Je významnou súčasťou liečby celulitídy, pôsobí aj ako prevencia vzniku celulitídy.
  • Vhodné pre ľudí, ktorí musia v práci dlho stáť či sedieť.
  • Prevencia kŕčových žíl.
  • Odbúrava pocit ťažkých nôh po ťažkom pracovnom, alebo športovom dni.
  • Napomáha k zlepšeniu stavu pri mnohých ochoreniach ako sú: pooperačné stavy, posttraumatické stavy, artróza, skleróza multiplex, lymfatické opuchy po vybraní uzlín, pri liečbe úrazov alebo pri vrodených ochoreniach lymfatického systému, morbus Bechterev, koxartróza, reumatické ochorenia, patologické ukladanie tuku v podkoží (lipedém a obezita).
  • Akútne infekčné, alebo bakteriálne ochorenie, teplota, horúčky, akútne zápaly.
  • Čerstvé poranenia kože, väzív, šliach, svalov, kostí.
  • Srdcová nedostatočnosť a iné závažné ochorenia srdca.
  • Opuchy spôsobené ochorením vnútorných orgánov (srdca, obličiek, pečene).
  • Patologické tehotenstvo.
  • Prvý trimester tehotenstva.
  • Kŕčové žily.
  • Nádorové ochorenia.
  • Glaukóm.
  • Poruchy látkovej výmeny (cukrovka).
  • Pľúcne ochorenia (ťažká chronická astma).
  • Hypotenzia tlak pod 105/65mmhg (potrebná konzultácia s lekárom).
  • Hypertirózia (potrebná konzultácia s lekárom).
  • Masáž je zakázaná po užití návykových látok (drogy, alkohol, lieky).

Kozmetická lymfodrenáž

Je to vysoko očistná masážna procedúra vykonávaná v oblasti tvare, hlavy a dekoltu. Odstraňuje opuchy, vačky pod očami, omladzuje a čistí pokožku. Pomáha pri riešení problémov s akné a pri kožných ochoreniach. Tlmí bolesť pri migrénach a pôsobí antistresovo a sedatívne.

  • Priaznivo pôsobí na opuchy tváre, vačky pod očami, jazvy, akné.
  • Detoxiuje a omladzuje pokožku.
  • Uvoľňuje svalstvo tváre a odstraňuje prejavy stresu.
  • Pôsobí silne sedatívne a relaxačne.
  • Priaznivo pôsobí na liečbu poúrazových a pooperačných stavov.
  • Podporuje rekonvalescenciu po cievnych mozgových príhodách.
  • Akútne infekčné, alebo bakteriálne ochorenie, teplota, horúčky, akútne zápaly.
  • Masáž je zakázaná po užití návykových látok (drogy, alkohol, lieky).
  • Onkologické ochorenia s výnimkou paliatívnej starostlivosti.
  • Kožné ochorenia nejasného pôvodu (potrebná konzultácia s kožným lekárom).

Fyziomasáž/Masáž od Fyzioterapeuta

Oproti klasickej masáži je „šitá, na mieru vašim potrebám. Fyzioterapeut využíva svoje odborné znalosti a cielene pracuje na identifikácii a riešení problémových oblastí. Máte sedavé zamestnanie a zablokovanú krčnú chrbticu s príznakmi ako bolesť hlavy a závraty? Alebo ste mamička a máte bolesti ramien, lopatiek, krížov? Aj tu vie fyzioterapeut uľaviť a poradiť. Pre športovcov predstavuje vyššiu úroveň regenerácie. Fyziomasáž má vysoký účinok na množstvo zdravotných problémov. Sme radi, že Vám ju môžeme priniesť do domu, na chaty alebo apartmány. (Fyziomasáž môže obsahovať dynamické bankovanie, mobilizačné techniky, asistovaný strečing svalov, trigger points, deep tissue a myofascialne a mobilizačné techniky ...)